【チーム－３キロ　チャレンジャー大募集！！】 「目指せ！3か月で－3キロ！」・ダイエットしたいけど一人だと気分が乗らない・ダ... | 越谷市役所

【チーム－３キロ　チャレンジャー大募集！！】
「目指せ！3か月で－3キロ！」
・ダイエットしたいけど一人だと気分が乗らない
・ダイエットに挑戦したけど失敗してしまった

そんなあなた！ぜひ「チーム－3キロ」に参加しませんか？

健康づくりのための減量を専門職がサポートします！栄養や運動に関する全14回の講座です。昨年度は、修了者の8割以上が減量に成功しています！あなたも健康的なダイエットを始めませんか？また、目標達成者には景品をプレゼントします！（支援日程や方法を選べる「個別でサポート－3キロ」もあります。詳細は市ホームページをご覧ください。）
保育スタッフはいませんが、お子さん連れでの参加も可能です。（申込み時にご相談下さい。）
■対象となる方
市内在住の方で、腹囲（へその周囲径）が85㎝以上またはBMI（体重㎏÷身長m÷身長m）値が25以上の20～74歳までの方30人

■申込み　
受付中。10月24日㈮17時まで。電話または電子申請

■問合せ
健康づくり推進課
電話048-960-1100

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