【楽痩せ食べ合わせ】こんにちは！本日はファミリーマートの食べ合わせをご紹介✨▪️タンパク質が取れるサラダチキンロール▪️海鮮... | 完全個室＆パーソナルトレーニング・ジム｜EXEED南越谷

【楽痩せ食べ合わせ】
こんにちは！
本日はファミリーマートの食べ合わせをご紹介✨

▪️タンパク質が取れる
サラダチキンロール
▪️海鮮スティック
▪️Bifixヨーグルト

これで総カロリーは459Kcal👏
タンパク質36.6gも摂取できるのでタンパク不足の人にもピッタリな組み合わせです😄

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