これする人注意⚠️●太りやすい人睡眠少ない ⇨ ホルモンが関係食事を抜く ⇨ 代謝落ちちゃいます。早食い ⇨ 血糖値急上昇運動少な... | 完全個室＆パーソナルトレーニング・ジム｜EXEED南越谷

都内の会員制フィットネスクラブに勤務。
年間2000セッション以上を担当し、多くの著名人や、スポーツ選手、芸能人の身体作りを担当し、TV出演も有り。
最先端のトレーニング、栄養学などのリサーチを積極的に収集し、『EXEED』をオープン。
30.40代のお客様を中心にダイエットや筋肉量向上、慢性痛の改善、スポーツのパフォーマンスUPを目的とされる方のトレーニングを担当させて頂いています。