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●日時 2026年10月12日（月・祝） 9時～ ●場所 越谷市立総合体育館 越谷総合公園 ●内容  ～越谷市立総合体育館会場～  ① STEP（バドミントン・卓球）　 　会場：第1体育室 　9：00～12：00、13:00～17:00 　 　STEP（バドミントン）　 　会場：第2体育室 　17：00～22：00 　 　１時間１００円 　※雨天時は第１体育室のSTEPは中止となります。 ② バク転教室 　会場：第2体育室 　10:30～11:30、13:30～14:30 　対象：小学生以上対象 　料金：参加無料 ③ 3×3バスケSTEP 　会場：第2体育室 　9:00～12:00、13:00～15:00 　当日の一般参加OK！1人での参加大歓迎！！ 　対象：年齢問わず、どなたでも参加OK！ 　料金：参加無料 ④ 大人のからだメンテナンス 　会場：武道場 　10：30〜11：30 　対象：高校生以上 　料金：参加無料 ⑤ ZUMBA〔JWI承認NO.40032〕 　会場：武道場 　13：30〜14：15 　対象：高校生以上 　料金：参加無料 ⑥ すっきり体幹トレーニング教室 　会場：武道場 　15：00～15：45 　対象：高校生以上 　料金：参加無料 ⑦楽しく踊ろう！はじめてのダンス教室 　会場：武道場 　16：00～17：00 　対象：年齢問わず、どなたでも参加OK！ 　料金：参加無料 ⑧こども広場 　会場：1階ロビー 　10：00～12:00、13:00～15：00 　キャンベルタウン野鳥の森によるふれあい動物園を開催します！ モルモットなど可愛い動物たちと触れ合うことができますよ♪ さらに折り紙や紙工作で遊べるよ！ ※モルモットふれあい体験をされた方にボールすくい用のポイを配布いたします（小学生以下限定）。 ～越谷総合公園会場～  ① ボールすくい 　9:30～12:00、13:00～15:00 　対象：小学生以下 　料金：参加無料 　※ボールすくい用のポイはこども広場のモルモットふれあい体験、シュートチャレンジを体験した方へ配布します。 　⚠️各先着100名、合計200名限定です。 ② シュートチャレンジ 　9:30～12:00、13:00～15:00 　対象：小学生以下 　料金：参加無料 　※小学生以下は先着１００名でボールすくい用のポイを配布いたします。 ③ スタンプラリー 　9:30～15:00（抽選券は14:00まで配布） 　抽選会：15:00～ 　抽選会場：越谷市立総合体育館正面玄関 　総合体育館と市民球場にスタンプを設置！両方のスタンプを集めて抽選券をGETしよう！ 　越谷アルファーズ選手サイン入りTシャツやサイン色紙等が当たる抽選会を実施！ ※抽選券は先着１００名様限定となります。 ​​​​​​✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱ ⬇あわせて読みたいイベント情報はこちらから （クリックすると各ページへ移動します） 【10/10〜11】越ヶ谷秋まつり2026開催久伊豆神社例大祭の山車巡行・行事予定 【10/10〜11】越ヶ谷秋まつり2026 本町屋台村の出店グルメ情報 【2026最新PDF】越ヶ谷秋まつり「見どころパンフレット」久伊豆神社例大祭  

越谷技博2026 今年も10月1日（木）〜11月15日（日）に開催‼️ 越谷技博は、市内各所でさまざまな「技」を学び、体験できるイベントです。 9月1日（火）から申し込み開始しています✨ 【食】【旅】【音】【創】【知】【体】それぞれの講座がたくさん✨ あなたはどれに参加しますか？ ★こんな「技」が学べます★ ●伝統の技…千鳥うちわ、江戸切子、木目込みなど ●アートの技…デッサン、アクセサリー、オーナメントなど ●生活の技…英会話、セルフケア、ヨガなど ★受講者募集★ 　開催期間…10月1日（木）〜11月15日（日） 　会場…市内各所 　申し込み…9月1日（火）より 　 　こちらのリンクから、開催中の講座一覧、申込みに進めます   ✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱ 講座前後のランチ・一休みに✨ 越谷・越谷周辺のグルメ・ランチ・お食事の一覧ページ （リンク先で行きたい「エリア」「カテゴリ」を検索してね）   　 　

アクションチームSOLOMOSは、動画配信やイベント出演、オリジナルヒーロー『超勇輝ラビト』によるヒーローショーなどを中心に活動しているアクションチームです。 先日は『蒲生フェスティバル2026』にて殺陣パフォーマンスを披露させていただきました！ 好評につき、刀を使った殺陣ワークショップ第三弾を開催します。 初心者の方も大歓迎です！基礎から楽しく稽古しましょう！ ■開催概要 殺陣ワークショップ ■開催日時 2026年10月17日（土） 20：00～21：30 ■会場 蒲生シュミグラシ WAnest(ワネスト) STUDIO.1 〒343-0843　埼玉県越谷市蒲生茜町23-2 東武スカイツリーライン『蒲生駅』西口より徒歩5分 ■参加費 2,000円 ※参加費は当日現金払いのみとなります。 ■対象 小学4年生以上 ■定員 10名 ※先着順となります。 ■持ち物 運動しやすい服装、お飲み物、タオル ※足元は裸足で行います。汚れなど気になる方は室内履きをご持参ください。 ※木刀は無料でレンタル可能です。ご自身のものをお使いしたい場合はお持ち込みください。 ■申込締切 2026年10月16日（金） ■申込方法 お申し込みはメールの先着順でお受けします。 団体公式メールアドレス：solomos1211@gmail.com 以下の情報を記載し、ご連絡ください。 ・お名前（参加者ご本人） ・木刀レンタルご希望の有無 ・その他ご質問など ※各種お問い合わせも同じメールアドレスにご連絡ください。 【主催】 アクションチームSOLOMOS 団体公式メールアドレス：solomos1211@gmail.com 【代表・ワークショップ講師】 幸坂 伶衣（こうさか れい） 都内の殺陣教室にて数年にわたり講師を務め、生徒への指導をはじめ、イベントでの振付やポージング指導、配信番組への出演など幅広い現場で経験を積む。 独立後『アクションチームSOLOMOS』を設立。 オリジナルヒーロー『超勇輝ラビト』の企画・制作・スーツアクターを自ら務め、各種イベントで活動中。 刀などの武器を使ったアクションからボディアクションの基礎まで、ひとりひとりに寄り添った指導を行う。

✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱ 第51回越谷市民まつりが2026年10月18日（日）に開催 つなぐ越谷、ひらく未来　をテーマに今年も開催します‼️ ご家族皆さんでお越しください✨ 【公式パンフレット】 第51回越谷市民まつりの公式パンフレットが公開されています。 会場案内図やイベント内容、ステージスケジュールなどは、下記「ドキュメント（PDF）」からご確認ください。 ️日程・時間 2026年10月18日（日） 午前9時から午後3時まで ⚠️雨天中止（屋内イベント等は一部実施） ※当日の7時に開催可否の判定を行い、中止の場合は 公式ページ でお知らせします。（クリックで移動します。） 会場 越谷市役所周辺（越谷市越ヶ谷4-2-1） ⚠️開催当日、市役所周辺にて交通規制（8時から16時まで）を行います。 【ステージ・パフォーマンス】 南側駐車場ステージや「ネギばんばんステージ」では、演奏・ダンスなどさまざまなパフォーマンスを開催‼️ 仮面ライダーマイスのヒーローショーや越谷アルファーズのチアダンス体験会も行われます✨ 詳しい時間はタイムスケジュールをご確認ください☝️ 【越谷アルファーズ出演・体験情報】 越谷アルファーズから、アルファマン・AlphaVenus・AlphaAngelが登場‼️ ステージパフォーマンスや交通安全パレードへの参加、グッズ販売、無料のシュート体験などが行われます✨ ▪ステージパフォーマンス 9:00～9:30 会場：市役所南側駐車場ステージ ▪交通安全パレード 11:00～11:15 会場：越谷市役所周辺 ▪グッズ販売・シュート体験 9:30～15:00 会場：市役所エントランス棟前ロータリー ※シュート体験はどなたでも参加可能（未就学児も可）・無料 ▪チアダンス体験会〖要事前申込〗 13:30～13:50（受付13:20～13:30） 会場：ネギばんばんステージ（中央市民会館裏） 対象：2歳以上 定員：25名程度 参加費：無料 申込締切：10月16日（金） ⚠️詳細・チアダンス体験会のお申し込みは越谷アルファーズ公式サイトをご確認ください。 ※定員に達し次第、募集終了 ※空きがある場合は当日受付も可能 ※出演者・時間・内容は変更となる場合があります。 【イベント内容】 ＜市役所エントランス棟前ロータリー＞ ・スーパーカー展示 ・越谷アルファーズブース ＜市役所北側駐車場＞ ・ミニ新幹線乗車体験【当日受付】 ・三ノ宮卯之助に挑戦　力持ち大会【要事前申込】 ・射的 ＜市役所前交差点＞ ・はしご乗り（若鳶） 　①11時30分～　②14時30分～ ＜市役所南側広場＞ ・交通遺児募金・大道芸 ＜市役所南側駐車場＞ ・越谷つながるパーク ～挑戦がつなぐ、新しい出会い～【当日受付】 ＜中央市民会館内＞ ・文化の広場 ＜中央市民会館東側芝生広場＞ ・器楽演奏会 ・造形絵画合作会【当日受付】 ＜埼玉県越谷合同庁舎敷地内＞ ・水陸両用車による防災体験【当日受付】 ＜葛西用水中土手（平和橋南側）＞ ・ふれあい動物ランド【当日受付】 ＜葛西用水中土手（平和橋北側）＞ ・チビッコ冒険ランド【当日受付】 ️【ブース出展・キッチンカー】 ＜ブース出展＞ 市民まつり実行団体による展示PRや販売を行います。 ・展示PR：市役所西側駐車場、エントランス棟内、中央市民会館前庭 ・販売：市役所東側藤だな通り ※出展団体の配置はパンフレットをご確認ください。 ＜キッチンカー＞ 市役所西側道路・北側道路に28台以上が出店します。 ※トイレは以下をご利用ください。 ・市役所エントランス棟1階 ・中央市民会館1階 ※駐輪場について 常設の市役所西側駐輪場と中央市民会館駐輪場のほか、臨時に、葛西用水ウッドデッキ南側、中央市民会館北側に駐輪場を設置します。 ⚠️マンションの敷地などに駐輪しないでください。

みらいカフェ・認知症サポーター養成講座開催　

10月は3日間開催✨平日夜の開催もあります！ 【参加無料・女性限定】 身体とリンパの勉強会 「最近、自分の身体の変化が気になっていませんか？」 ✅夕方になると脚がむくむ・重だるい ✅下半身だけなかなか痩せない ✅冷えや疲れが気になる ✅年齢とともに体型が変わってきた 「年齢のせいかな…」 「昔からこうだから仕方ない…」 と、そのままにしていませんか？ 勉強会では、女性の身体の仕組みやリンパについて分かりやすくお伝えします✨ 「なぜむくむの？」 「どうして下半身だけ痩せにくいの？」 そんな疑問にもお答えしながら、ご自宅でできるセルフケアもご紹介します 【各回4名(女性限定)】 ☘️開催会場・日時 　越ヶ谷地区センター（越谷市中央市民会館３階 和室） 　　※越谷駅東口徒歩7分（有料駐車場あり） 　　１０月１５日（木）１９：００～（残り２名） 　　１０月２６日（月）９：３０～ 　北越谷地区センター（1階 和室） 　　※北越谷駅西口徒歩5分（駐車場あり） 　　１０月２４日（土）９：３０～（残り３名） ☘️参加費 　無料 お一人でのご参加はもちろん、 母娘・姉妹・ご友人とのご参加も大歓迎です 「身体のことをもっと知りたい」 「健康的にキレイになりたい」 そんな方は、ぜひお気軽にご参加ください✨ ２回目・３回目のご参加の方も増えています ▼お申込みはこちらから▼ 050-6864-3459 または、 https://ssl.form-mailer.jp/fms/d3d24f86836755 リンパ/リンパマッサージ/むくみ/むくみ改善/冷え/冷え性改善/ダイエット/足痩せ/脚痩せ/セルフケア/セルフマッサージ/美容/健康/女性健康増進の会/越谷/越ヶ谷/北越谷